Voici quelques conseils pour faciliter le retrait.
Tout d'abord, il est normal que le dispositif Uresta remonte dans le canal vaginal au fil de la journée. Ces étapes simples vous aideront à localiser la tige et à retirer facilement votre Uresta.
- Respirez profondément et détendez-vous ! Des muscles pelviens détendus rapprocheront Uresta de l'ouverture, ce qui la rendra plus facile à saisir.
- La poignée peut être difficile à saisir au début, mais pousser (comme si vous alliez à la selle) aidera à détendre les muscles du plancher pelvien et à rapprocher Uresta de l'ouverture du vagin.
- Uresta crée un peu de succion naturelle dans le vagin une fois en place. Il est utile de tordre ou de la déplacer la poignée d’un côté à l’autre pour « briser le sceau » avant de tirer l’Uresta vers le bas et hors du vagin.
- Si vous choisissez d'utiliser notre Ficelle de Retrait optionnelle, celui-ci peut vous aider à localiser la poignée avant de suivre les conseils ci-dessus.
Si vous avez du mal à atteindre la poignée malgré les conseils ci-dessus, cela pourrait être le signe que vous bénéficieriez d'une taille légèrement plus grande. La taille plus grande aidera à maintenir Uresta correctement positionné au milieu du vagin, maximisant le soutien et facilitant son retrait.
Lorsque vous essayez la taille légèrement plus grande, il est normal de ressentir un peu de pression lors de l'insertion initiale. Une fois que la forme en cloche passe l'os pubien, la pression devrait diminuer à mesure que l'Uresta s'installe au milieu du vagin.